Outil de reprogrammation mentale 1 : Outil pour s’aider à trouver la bonne programmation afin de réussir à se concentrer au quotidien. Stop à la procrastination et aux pensées limitantes en donnant à son quotidien un cadre plus agréable et stimulant et en limitant toutes les sources de distraction intempestives.
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Outil de reprogrammation mentale 2 : Outil complémentaire au premier ci-dessous pour s’aider à se concentrer longtemps sur une tâche pénible (exemples : lire, écrire, étudier, réviser, créer…). On identifie les éléments catalyseurs et pertubateurs qui sont inhérents à notre personnalité et lesquels nous ouvrent la voie vers la résolution de nos blocages inconscients. (réservé aux membres fidèles ou abonnés à la Newsletter)
Tableau des techniques d’induction selon votre personnalité : Liste d’idées de techniques d’induction à utiliser pour accompagner agréablement votre travail d’auto-hypnose ou de reprogrammation mentale selon que vous êtes visuel, auditif, kinesthésique, imaginatif, spirituel…
NOTES IMPORTANTES : Ces outils servent à aider à découvrir la « bonne programmation » qui peut nous correspondre profondément et à résoudre des blocages du quotidien grâce au travail d’introspection.
La reprogrammation mentale est la méthode la plus efficace qui existe pour surmonter les problèmes de concentration et de pensées limitantes incessantes, car elle n’encourage pas seulement au lâcher-prise contrairement à la méditation ou à la relaxation, mais aussi à l’action et à la modification des croyances erronées liées à la neuroplasticité du cerveau.
Ces outils sont réservés de préférence aux personnes initiées à l’auto-hypnose ou à la reprogrammation mentale. Pour les débutants qui veulent savoir comment utiliser ces outils en détails, je vous invite à vous procurer le livre officiel du blog : Retrouver la concentration quand on pense trop. Toutes les instructions, la méthode, y sont décrites avec précision et accompagnées d’exemples et de témoignages concrets, pour apprendre à se soigner seul.
Articles utiles à lire :
> Retrouver la concentration quand on pense trop
> Se servir de la Neuroplasticité pour reprogrammer son cerveau
> Mes 5 solutions efficaces pour arrêter d’être perfectionniste
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